Gymstick venyttelykeppi

Keppijumppakepillä harjoittelu on monipuolista liikkuvuutta, lihaskuntoa ja kestävyyttä parantavaa liikuntaa. Laajat liikeradat parantavat nivelten, lihasten ja selkärangan liikkuvuutta samalla kun oman vartalon paino toimii useissa liikkeissä vastuksena. Keppijumppakepillä voi lisäksi harjoitella turvallisesti erilaisten nostoliikkeiden tekniikkaa. Kepin pintaan on maalattu harjoitteluohjeita.